恩施富硒茶以恩施玉露为。
产于的鄂西南武陵山茶区，绿林翠峰、伍家台绿针、恩施玉露、雾洞贡羽、极叶高山野茶是恩施富硒茶的。
湖北恩施是世界硒都，土壤中富含硒元素，恩施茶为天赐的富硒茶，深受茶人喜爱，日本人尤其钟爱。
恩施富硒茶尤以芭蕉侗族乡为甚。
芭蕉侗族乡现有茶园面积6万亩，建成了“全省无性系良种茶园乡”。
该乡生产的“恩施玉露”，国硒仙仁宝，历史悠久，1991年被评为湖北省产品，载入《中国名茶》。
近年来，还研制了“龙潭翠峰”、“金星玉毫炒青绿茶”等产品，这些产品多次在“鄂茶杯”评比中获金奖。
2003年举办了“恩施茶叶文化节”，吸引了众多外地客商。

把茶用作的良药可以追溯到远古的神农时代（约公元前2737年前），“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之说，这在《史记·三皇本记》、《淮南子·修武训》、《本草衍义》等书中均有记载。
茶圣陆羽在他的《茶经》这部1200多年前（公元780年）世界上部性茶叶著作中关于“茶的效用”中指出：“因茶性至寒，宜用作饮料……如感到体热、口渴、凝闷、脑疼、眼倦、四肢疲劳、关节不舒服的时候，喝上四、五口茶就显效”。

富硒红茶：冲时茶量一般控制在5克左右，首泡的浸泡时间约为3-5秒，然后快速出汤，将茶汤沥干，避免影响下一泡的口感。
第二泡同首泡一样快速出汤。
从第三泡起，浸泡的时间可根据前一泡适当地延长3-5秒。
普通红茶使用80-90℃冲泡为宜，水温太高则容易发酸。
品优的红茶则要用100度的沸水才能把内含的丰厚物质给冲泡出来。

富硒绿茶：富硒绿茶相对耐泡茶量一般比其他茶类要少，常规的盖碗冲泡3g左右即可。
水微沸后，耐心等2-3分钟，水温降至90℃以下即可冲泡，10s左右出汤，佳饮用泡数是泡。

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