富硒茶对人体的好处

1.作用。
人体内过氧化物酶是一种专门且有效清除体内自由基的蛋白酶，本身含硒，合成也需要硒的参与。
富硒茶中的多糖能够显著提高中过氧化物酶的活性，从而清除更多自由基，同时，富硒茶还能够为过氧化物酶的合成提供必需的硒元素。

2.降低。
大量数据表明，对机体适量补充硒元素能够提高脂蛋白的代谢效果。

硒元素含量远高于其它茶叶的茶被称为富硒茶。
国内比较有名的有：陕西紫阳富硒茶，湖北恩施富硒茶（恩施被誉为“世界硒都”）。
硒主要在小1肠吸收，人体对食物中硒的吸收率为60%~80%。
经肠道吸收进入体内的硒经代谢后大部分经尿排出。
尿硒是判断人体内硒盈亏状况的良好指标。
由于人体内硒不存在长期贮藏硒的，机体所需的硒应该不断从饮食中得到足够量的硒，硒浓度的平衡对许多器1官、组织的生理功能有着重要的保护作用和促进作用。

硒能延缓衰老。

人体内氧化损伤是人患病、衰老的重要原因。
硒能人体自身系统中的重要物质，控制和解消氧化损伤，国硒集团，从而防止疾病，延长人类寿命。
硒的效力比维生素E高500倍。
研究发现，血硒水平高低决定着人的寿命。
中国科学家调查发现百岁老人的硒水平是一般人的3―6倍。
缺硒可引起一些胰岛细胞合成及分泌胰岛素功能的原发性损害，补硒可保护胰岛。
在体内的病理反应是广泛糖基化作用和氧化损伤，抑制氧化和非酶糖化可以减轻或延缓的，而硒对其有明显抑制作用。

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